Training



Sommersaison 2019

Es geht wieder los... Am Freitag, den 22. März starten wir mit der ersten Tour. Treffpunkt ist 14:30 Uhr am Stadl.

Nach der Zeitumstellung trainieren wir wieder zu den gewohnten Zeiten. Die laufenden Infos erhaltet ihr über Whats-App.

 

Trainingszeiten Sommer:

  • Dienstag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
  • Freitag: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr

Trainingsinhalte:

  • Fahrtechnik und Bikebeherrschung
    Grundposition, Bremstechniken, Balance- und Geschicklichkeit, Kurventechnik, Fahren auf verschiedenen Untergründen…
  • MTB-Touren
    Touren-Angebote auf die Anforderungen und Möglichkeiten von Kindern und Jugendlichen zugeschnitten
  • Konditionstraining und ggf. Teilnahme an Rennen
    z. B. Rygolcup, Jura-MTB-Cup, Arberradmarathon und radtouristische Veranstaltungen
  • Pflege und Wartung
    kommt immer etwas zu kurz, ist aber wichtig; bauen wir immer wieder mit ein