Training

Sommersaison 2018

Die Saison neigt sich dem Ende. Mit der Zeitumstellung wird das "Dienstags-Training" eingestellt. Auch die Touren am Freitag werden in den nächsten Wochen zu Ende gehen. Wir entscheiden spontan nach Wetterlage und informieren euch über Whats-App. Infos zum Wintertraining findet ihr weiter unten.

Trainingszeiten:

Dienstag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Freitag: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr

Trainingsinhalte:

Fahrtechnik und Bikebeherrschung
Grundposition, Bremstechniken, Balance- und Geschicklichkeit, Kurventechnik, Fahren auf verschiedenen Untergründen…
MTB-Touren
Touren-Angebote auf die Anforderungen und Möglichkeiten von Kindern und Jugendlichen zugeschnitten
Konditionstraining und ggf. Teilnahme an Rennen
z. B. Rygolcup, Jura-MTB-Cup, Arberradmarathon und radtouristische Veranstaltungen
Pflege und Wartung
kommt immer etwas zu kurz, ist aber wichtig; bauen wir immer wieder mit ein